說明
週四, 09 十一月 2006 16:26

幸福養生的祕訣

作者  心靈小品


有一位老爺爺過90大壽生日,一大群來為壽星祝壽的人都稱讚老爺爺
身體十分硬朗、紅光滿面、精神抖擻,一點都不像90歲的人。其中就
有人問老爺爺長壽的祕訣是什麼?

「好吧,我告訴你們我的祕密!」老爺爺當眾神祕且得意地說道:「65
年前我結婚的時候,我和太太就在新婚之夜時約法三章,今後只要我們
吵架,一旦證明誰理虧,誰就要出去院子散步。這65年來,每次吵架,
都是我到院子裡,或街道上散步。」

聽完這故事,全班哄堂大笑,其中一男同學說:「那麼笨,每次都是他
理虧!」

其實,老爺爺並不笨,也不可能每次都是他理虧,但是由於他的「忍讓」
,每次都是他「主動」到院子裡散步,減少了夫妻無謂、無休止的爭吵。

老爺爺的精神實在令人感動與敬佩,多少男人、女人能夠事事不相爭?寧
願「自認理虧」地在言語上讓步?閉起兩人惡言相向的嘴舌,讓兩人都獲
「寧靜自省」的片刻。

的確,很多人都會「爭辯」,但不一定都會「說話」,尤其是爭得面紅耳
赤時,怎懂得「少說兩句、海闊天空」的道理?但是事實證明,爭辯愈多
的人,思想愈少,因為只顧說話、爭辯的人,絕少思索。所以,當一個人
喜歡常用「嘴巴」批評或爭辯時,一定會漸漸不喜歡用「耳朵」,也較少
用「心」、用「腦」思考。

培根說:「少年人愛在嘴上,中年人愛在行動,老年人愛在心裡。」而我
覺得,過90大壽的老爺爺,他的愛是在嘴上、行動和內心,真心相愛,謹
守不惡言相向、不爭執的真諦,所以得以白頭偕老、長壽可愛。

莎士比亞說:「一個發怒的女人,有如一池受了攪動的泉水,混濁可厭,
失去了原來的美麗與文靜,一個無論怎樣喉乾口燥的人,都不願啜飲它一口。」

其實,豈僅是「發怒的女人」?發怒、爭辯的「男人」亦一樣是面目可憎!

唯有在言語中有恆久的「忍讓」和「包容」,「自認理虧」地到院子裡散步、
靜思,才是幸福養生的祕笈。

 

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