心靈的深處,有三個障礙-「恐懼」、「憤怒」、「慾望」。這些使心
靈沒有力量,讓生命不自在,生活不快樂!
生:恐懼來自那裡?
師:它來自對未來的無知,故起「恐懼」。
下列所有的情緒、行為皆由它產生:
生:憤怒出自何處?
師:覺得別人傷害到自己的身、心,故起「憤怒」。
下列所有的情緒、行為皆由它產生:
生:慾望如何產生?
師:為了要滿足自己,一切的感受,故起「慾望」。
下列所有的情緒、行為皆由它產生:
生:這三者又從何方來?
師:皆從對於「自我」的錯誤認知而生起啊!
生:如何降伏其心?
師:治標者-用「勇氣」對治恐懼!
用「仁愛」對治憤怒!
用「智慧」對治慾望!
治本者-破除「自我主觀」的意識!
破除「環境客觀」的現象!
破除「一切亦破」此念頭!
其心自伏,亦無心可伏,實際「了不可得」!
自我省思
1、如何克服恐懼?
2、如何化解憤怒?
3、如何減少慾望?