說明
週四, 19 二月 2015 17:52

人生智慧講記 -06

作者  釋達觀 / 講述 禪心 / 整理

第五章 從心做起

一、活在虛妄

人常活在自己的世界中,而不知那是妄想所創造出來的。

(一)人活在感覺中:依自己的感覺而活。
  1、好的、不好的。
  2、苦的、樂的。

(二)人活在想像中:依自己的揣測而過。
  1、只想一面。
  2、而常常往壞處想。
  3、都是別人怎麼樣。

(三)人活在自我中:依自己的主觀而做。
  1、想怎麼樣,就怎麼樣。
  2、不考慮別人的感受。
  3、適合自己並不見得適合別人。

(四)人活在價值中:要別人的肯定才行。
  1、人不是活在榮譽中,而是尊重。
  2、人不是活在掌聲中,而是關心。
  3、人不是活在讚美中,而是真誠。

(五)人活在未來中:一直期待未來如何。
  1、知過不改,認為還有下一次。
  2、認為現在雖好,未來更好。
  3、不把握現在,總認為還有機會。

(六)人活在理想中:一廂情願應該怎樣。
  1、不會發生。
  2、不可能這樣。
  3、應該這樣。

二、活在當下

(一)過去與當下:過去的並不重要,重要的是當下。

1、過去不會做人,經學習修正之後,當下做人圓滿。

2、過去事業失敗,經學習修正之後,當下事業成功。

3、過去家庭不和,經學習修正之後,當下家庭幸福。

4、過去感情失意,經學習修正之後,當下愛情如意。

5、過去體弱多病,經學習修正之後,當下身體健康。

6、過去不會的事,經學習修正之後,當下都已會做。

7、過去愚昧無知,經學習修正之後,當下常生智慧。

8、過去常生煩惱,經學習修正之後,當下心中清淨。

9、過去苦不堪言,經學習修正之後,當下快樂自在。

(二) 當下與未來:珍惜當下是智者,期待未來是愚人。

1、當下擁有當把握,未來變數不可期。

2、當下擁有當珍惜,未來變化不可來。

3、當下擁有當知足,未來變遷不可想。

三、自我改變

從心做起:知過能改,重新做人,行功立德,自覺覺他。

 1、知過:過去無知,造惡不斷,現在受苦,皆由自招。

 2、能改:深知己錯,真心懺悔,從今以後,永不再犯。

 3、重新:過去已過,未來未到,把握現在,重新做起。

 4、做人:學習正見,謹言慎行,老實做人,努力做事。

 5、行功:常說好話,多行善事,廣濟財物,不求回報。

 6、立德:只見己過,莫論人非,嚴守戒律,潔身自愛。

 7、自覺:了解自己,認識環境,明白事理,體悟大道。

 8、覺他:將己所悟,教化於人,亦使大眾,一切無礙。

四、改之方法

(一)改變想法
  1、抱怨變為感恩
  2、消極變為積極
  3、負面變為正面
  4、懷疑變為信任
  5、阻力變為助力

(二)改變看法
  1、自己變為別人。
  2、單方變為全方。
  3、現在變為以前。

(三)改變說法
  1、疑問變為請問。
  2、傲慢變為謙卑。
  3、突兀變為條理。

(四)改變作法
  1、隨便變為得體。
  2、壞習變為良習。
  3、自毀變為自助。

(五)改變自己
  1、自己可以知道。
  2、別人也看得到。

(六)改變人生
  1、內心是清淨。
  2、外表是溫和。
  3、人生是幸福。

---講述已畢---

 

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