說明
週日, 29 八月 2004 15:07

振翅高飛


有一天,一位自然學家經過一座農場,看到雞舍裡的雞群中有一隻老鷹,於是就問農夫主人,為什麼鳥中之王會落魄到與雞群為伍的地步。農場主人說:「因為我一直餵牠吃雞飼料,把牠訓練成一隻雞,所以牠一直都不會飛,牠的一舉一動根本就是隻雞,而且也不再認為自己是一隻老鷹了。」

那位自然學家說:「不過,牠到底還是一隻老鷹,應該一教就會的。」

經過一番討論之後,兩個人終於同意試試看是否可行。自然學家輕輕的把老鷹放在手臂上,然後說:「你屬於藍天而不是大地,張開翅膀飛翔吧!」可是那隻老鷹有點疑惑,因為牠不知道自己是誰。然後牠看到雞群在地上啄食,於是又跳下去與牠們作伴了。

自然學家不死心,又把老鷹到屋頂上慫恿牠飛。他說:「你是一隻老鷹,張開翅膀飛翔吧!」可是老鷹對牠的不明身份和這個陌生的世界感到恐懼,於是又跳到地上去啄食了。

到了第三天,自然學家起了個大早,把老鷹帶到高山上。他把鳥中之王高舉在頭上,再次鼓勵他說:「你是一隻老鷹,屬於藍天和大地,張開翅膀飛翔吧!」

老鷹回頭看了看遠方的農場,再看了看天空。但還是沒有飛。自然學家把牠舉起來向著太陽。接著,奇蹟發生了,老鷹的身子開始顫抖了起來,然後慢慢地張開翅膀。最後,發出了勝利的叫聲,衝向了天際。

故事中的老鷹就是我們的真實本性,富有無限的能力和潛力。雞群則代表那顆被世俗的恐懼和限制所束縛的心靈,以及旁人加諸在我們身上,而我們也默認的無形限制。

我們也曾像那隻老鷹一樣,因為模糊的身份而蒙受痛苦。我們屈服在心靈的健忘症之下,忘記了萬物之靈的本性。雖然這種情形不會改變我們原本的面貌,但卻使我們的行為失去了應有的創造力和力量;像是一個不該發生在上帝子民身上的無解謎題。

因此,在驚醒的過程中,我們的目標並不在於改變自己,而是要回歸我們的本性。你是雞還是老鷹呢?你天生注定是要在地上啄食,還是在天空中翱翔呢?你的答案決定了你的命運。

 

發佈於 轉貼文章
週三, 15 三月 2006 22:21

冒險


春天到了。兩顆種子躺在肥沃的土裏,開始了下面的對話。

第一顆種子說:「我要努力生長!我要向下紮根,還要「出人頭地」,
讓莖葉隨風搖擺,歌頌春天的到來……我要感受春陽照耀臉龐的溫暖
,還有晨露滴落花瓣的喜悅。」於是它努力向上伸長。

第二顆種子說:「我沒那麼勇敢。我若向下紮根,也許會碰到硬石。
我若用力往上鑽,可能會傷到我脆弱的莖。我若長出幼芽,難保不會
被蝸牛吃掉。我若開花結果,只怕小孩看了會將我連根拔起。我還是
等情況安全些再做打算吧。」 於是它繼續瑟縮在土裏。

幾天後,一隻母雞到庭院裏東啄西啄,這顆種子就這樣進了母雞的肚子。

拒絕冒險和成長的人,終將被生命的潮流淘汰。

 

發佈於 轉貼文章
週四, 19 一月 2006 20:26

態度


態度是一件奇妙的東西,它會產生神奇的力量。美國哈佛大學的一項實驗,證實了態度的魔力。

若干年前,羅伯特博士在哈佛大學主持一項為期六週老鼠通過迷陣吃乾酪的實驗,其對象是三組學生與三組老鼠。

他對第一組學生說:「你們太幸運了,因為你們將跟一群天才老鼠在一起。這群聰明的老鼠將迅速通過迷陣抵達終點,然後吃許多乾酪,所以你們必須多準備些乾酪放在終站。」

他對第二組學生說:「你們將跟一群普通的老鼠在一起。這群平庸的老鼠最後還是會通過迷障抵達終點,然後吃一些乾酪。因為牠們智能平平,所以期望不要太高。」

他對第三組學生說:「很抱歉,你們將跟一群笨老鼠在一起。這群笨老鼠的表現會很差,不太可能通過迷障到達終點,因此你們根本不用準備乾酪。」

六個星期之後,實驗結果出來了。天才老鼠迅速通過迷陣,很快就抵達終點;普通老鼠也到達終點,不過速度很慢;至於愚笨的老鼠,只有一隻通過迷障抵達終點。

有趣的是,其實根本沒有什麼天才老鼠與笨老鼠,她們全都是同一窩的普通老鼠。這些老鼠之所以表現有天壤之別,完全是因為實驗的學生受了羅伯特博士的影響,對他們態度不同所產生的結果,學生們當然不懂老鼠的語言,然而老鼠知道學生對牠們的態度。

此一實驗證明了「態度」的神奇力量。

你用什麼態度去面對你的人生,你就會有什麼樣的人生。

 

發佈於 轉貼文章
週三, 14 十二月 2005 15:04

怕什麼,去經歷再說


一個平凡的上班族麥克英泰爾,三十七歲那年下了一個瘋狂的決定,放棄他薪水優渥的記者工作,把身上僅有的三塊多美元捐給街角的流浪漢,只帶了乾淨的內衣褲,決定由陽光明媚的加州,靠搭便車與陌生人的仁慈,橫越美國。

他的目的地是美國東岸北卡羅萊納州的「恐怖角」(Cape Fear)。

只是他精神快崩潰時做的一個倉卒決定,某個午後他「忽然」哭了,因為他問了自己一個問題:如果有人通知我今天死期到了,我會後悔嗎?答案竟是那麼的肯定。雖然他有好工作、美麗的同居女友、親友和樂,他發現自己這輩子從來沒有下過什麼賭注,平順的人生從沒有高峰或谷底。

他為了自己懦弱的上半生而哭。

一念之間,他選擇北卡羅萊納的恐怖角做為最終目的,藉以象徵他征服生命中所有恐懼的決心。

他檢討自己,很誠實的為他的「恐懼」開出一張清單:打從小時候他就怕保母、怕郵差、怕鳥、怕貓(我想如果他活在台灣,一定怕蟑螂)、怕蛇、怕蝙蝠、怕黑暗、怕大海、怕飛、怕城市、怕荒野、怕熱鬧又怕孤獨、怕失敗又怕成功、怕精神崩潰……他無所不怕,卻似乎「英勇」地當了記者。

這個懦弱的三十七歲男人上路前竟還接到老奶奶的紙條:「你一定會在路上被人強暴。」但他成功了,四千多哩路,七十八頓餐,仰賴八十二個陌生人的仁慈。

沒有接受過任何金錢的饋贈,在雷雨交加中睡在潮溼的睡袋裡,也有幾個像公路分屍案殺手或搶匪的傢伙使他心驚膽戰、在遊民之家靠打工換取住宿、住過幾個破碎家庭、碰到不少患有精神疾病的好心人,他終於來到恐怖角,接到女友寄給他的提款卡(他看見那個包裹時恨不得跳上櫃台擁抱郵局職員)。他不是為了證明金錢無用,只是用這種正常人會覺得「無聊」的艱辛旅程來使自己面對所有恐懼。

恐怖角到了,但恐怖角並不恐怖,原來「恐怖角」這個名稱,是由一位十六世紀的探險家取的,本來叫「Cape Faire」,被訛寫為「Cape Fear」,只是一個失誤。

麥克英泰爾終於明白:「這名字的不當,就像我自己的恐懼一樣。我現在明白自己一直害怕做錯事,我最大的恥辱不是恐懼死亡,而是恐懼生命。」

花了六個星期的時間,到了一個和自己想像無關的地方,他得到了什麼?

得到的不是目的,而是過程。雖然苦、雖然絕不會想要再來一次,但在回憶中是甜美的信心之旅,彷如人生。

也許我們會發現,努力了半天到達的目的地,只是一個「失誤」。但只要那是我們自己願意走的路,就不算白走。

看完了麥克的書《不帶錢去旅行》(The Kindness of Stranger),在我恐懼著未知、不知道自己有沒有能力完成一件想做的事,一趟想去的旅程時,我總是想起他的故事。

「怕什麼,去經歷再說。」我對自己說:「這總比叫我在路上搭便車容易吧!」
 

發佈於 轉貼文章
週四, 05 一月 2006 16:05

生命的價值

 

我們很容易看到別人的優點。像是某人很漂亮啦,工作能力很強啦,人緣很好啦,但我們很少能看到自己的長處及自己的價值。這也許是一種傳統教育下過度謙虛的表現,因為要嚴以律己,所以對自己的要求與批評就很多,期望也就過高,常常造成否定自己的心態;認為自己很多地方都不夠好,久而久之,就產生了自卑感,失去了自信心,認為自己的存在沒什麼價值,因而活得非常消沉,甚至厭世。

有鑒於此,美國的布里居絲(Helice Bridges)女士,發起了一個叫做藍色緞帶的運動,希望能在西元二千年的時候,每一個美國人都能拿到一條她設計的藍色緞帶,上面寫著「 Who I Am Makes A Differ
ence」,也就是我可以為這個世界創造一些價值的意思。她處處散發這樣的緞帶,鼓勵大家把緞帶送給家人和朋友,謝謝這些在我們四周的人。她也四處演講,強調每個人的價值。結果因為這些緞帶的傳送,引發了許多感人的故事,也改變了許多人的生命。

其中有一個故事十分發人深省:有一次這位女士給了一個朋友三條緞帶,希望他能送給別人。這位朋友送了一條給他不苟言笑、事事挑剔的上司,他覺得由於他的嚴厲使他多學到許多東西,另外他還多給了一條緞帶,希望他的上司能拿去送給另外一個影響他生命的人。

他的上司非常的訝異,因為所有的員工一向對他是敬而遠之。他知道自己的人緣很差,沒想到還有人會感念他嚴苛的態度,把它當做是正面的影響,而向他致謝,這使他的心頓時柔軟起來。

這個上司一個下午都若有所思的坐在辦公室裡,而後他提早下班回家,把那條緞帶給了他正值青少年期的兒子。他們父子關係一向不好,平時他忙著公務,不太顧家,對兒子也只有責備,很少讚賞。那天他懷著一顆歉疚的心,把緞帶給了兒子,同時為自己一向的態度道歉,他告訴兒子,其實他的存在帶給他這個父親無限的喜悅與驕傲,儘管他從未稱讚他,也少有時間與他相處,但是他是十分愛他的,也以他為榮。

當他說完了這些話,兒子竟然號啕大哭。他對父親說:他以為他父親一點也不在乎他,他覺得人生一點價值都沒有,他不喜歡自己,恨自己不能討父親的歡心,正準備以自殺來結束痛苦的一生,沒想到他父親的一番言語,打開了心結,也救了他一條性命。這位父親嚇得出了一身冷汗,自己差點失去了獨生的兒子而不自知。從此改變了自己的態度,調整了生活的重心,也重建了親子關係,加強了兒子對自己的信心。就這樣,整個家庭因為一條小小的緞帶而徹底改觀。

藍色的緞帶為什麼有這麼大的魔力?因為它是一個提醒,提醒我們看到自己的價值。提醒我們要接受自己、關愛自己。我們是可以創造奇蹟、創造不同的人,不論我們是誰,都有這樣的能力。也只有如此,我們才能看到這世界的美好、光明的一面,也才能生活得愉快,真正的去愛,去創造生命。

 

發佈於 轉貼文章
週五, 30 七月 2004 16:44

靈驗的水泉


法國一個偏僻的小鎮,據傳有一個特別靈驗的水泉,常會出現神蹟,
可以醫治各種疾病。有一天,一個柱著拐杖,少了一條腿的退伍軍人
,一跛一跛的走過鎮上的馬路,旁邊的鎮民帶著同情的回吻說:「可
憐的傢伙,難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎?」

這一句話被退伍的軍人聽到了,他轉過身對他們說:「我不是要向上
帝祈求有一條新的腿,而是要祈求祂幫助我,叫我沒有一條腿後,也
知道如何過日子。」

學習為所失去的感恩,也接納失去的事實,不管人生的得與失,總是
要讓自己的生命充滿了亮麗與光彩,不再為過去掉淚,努力的活出自
己的生命。

 

發佈於 轉貼文章
週五, 02 十二月 2005 15:28

患難真情


患難,給相愛的兩個人所帶來的,可能是有啟發性的正面力量,
讓雙方的愛更加堅定。當然,也可能是有破壞性的負面力量,讓
原本有間隙的感情出現更深的裂痕。但不論是正面或負面的力量
,唯有接受現實,以「重建」的心情面對未來的人生,才能成就
真正屬於自己的幸福。

愛情裡,所謂患難的處境很多,物質匱乏、有志難伸或身體病痛
等,都是一道又一道的難關。自從本地的朋友們經歷「九二一集
集大地震」之後,對於「患難」一詞,應該都有了深刻的體會,
真是人生的重大考驗啊!

據說,日本一九九五年發生神戶地震後,許多原本感情不睦的夫
妻在歷劫生還之後,有兩極化的反應。一種是患難「見」真情。
在天搖地動的那一剎間,生死與共地緊緊相擁,感覺活著真好,
認為過去所有枝枝節節的爭執,都已經不重要了。因此,而破鏡
重圓。

另一種相對的反應是,患難「賤」真情。脆弱的感情不堪地震一
擊,應聲倒地。許多真實的例子,見證了世紀怨偶的悲哀。例如
:不顧對方安危,只顧自己逃命。有一位丈夫抱怨太太寧願搶救
寵物,也不肯先幫助他逃生。居住在非災區的一位妻子,則因為
丈夫焦急地打電話到災區探詢一位女子的下落,意外發現一樁婚
外情,堅持離婚。

沉溺於患難的悲傷情境,只會消耗彼此的能量。患難,對於有情
人來說,是一項溫柔的烒煉。對於無情人來說,則是嚴苛的考驗
。不論是患難「見」真情,或患難「賤」真情。我認為,最重要
的還是患難「建」真情。難關終究只是生命的一部份,早晚會成
為過去,重要的是:我們用什麼態度來對待嶄新的生活。

很多人不知不覺地上了悲情的癮,喜歡和負面情緒做困獸之鬥。
對傷痛的舊痕往事,一直耿耿於懷,不肯放過對方、也不原諒自
己,硬是要兩個人綑綁在悲憤的情緒中,求生不得、求死不能。
這樣的做法,只會在難關中愈陷愈深。

有一位女性朋友在發現男友曾經出軌後,非常生氣。男友認錯,
並保證不會再犯。但她仍一直很在意,往後的相處中,不斷拿這
個「不良紀錄」大作文章。而男方的確也無法百分之百做到「痛
改前非」,三不五時還是讓她抓到「蠢蠢欲動」的小辮子。

非常痛苦的她,問我該怎麼辦?能選擇的答案,並不多,只有在
「原諒」或「離開」之間抉擇。是的,因為第三者介入而受創的
感情,只能在「徹底的原諒」或「斷然地離開」中二選一。否則
,都只是在消耗彼此的能量而已。

寬恕別人、原諒自己,生命才能繼續向前。離開愛情的難關之後
,無論是兩個人繼續相擁而行,或是只剩下自己一個人在人生路
上踽踽獨行,都必須擺脫受困的陰影,積極「重建」新的人生。
身為美國婚姻與家庭治療協會一員的心理學專家邦妮‧薇珥博士
〈Bonnie  Eaker Weil〉指出:「只要你仍舊被『厭惡』、
『痛苦』及『傷害』的情緒所支配時,你就無法真正地原諒,並
重建你的生活。」

在愛情中可能遭遇的劫難真的不少,天災或人禍、生離或死別,
但人生總是要過下去。原諒這一切已經發生的事,包括:上天的
惡作劇、對方的不忠、或自己的疏忽,唯有放下這些情緒的負擔
,才能從患難的陰影中走出來,重建生命的尊嚴與價值。

我在《坎柏的生活美學》這本書中,讀到很有生命力的文字:
「你的心靈知道怎麼去療傷,但那仍然是痛苦的。有時,療傷的
過程比當初的傷害更大,但如果你能夠承受下來,你將變得更堅
強,因為你的生命基礎擴大了。」

文中並提及,尼采說:「愛你的命運。」這個觀念可以幫助我們
。不管命運如何,不管遭遇多麼嚴重的打擊,都可以對自己說:
「我需要它!」它看起來,也許殘破不堪,但你可以將它視為機
會和挑戰,勇敢迎向它。

「度過不幸的災難,就是性格上、精神上、和生命上的一種長進。」

發生在我們身上的事,沒有一件不是正面的。如果,患難中可以
立刻「見真情」,我們當學會珍惜及感恩。萬一,在患難中真情
被「賤」,正好可以鼓起勇氣,以臨門一腳的力量離開那個令我
們心碎的處境。然後,重新開始,在患難之後,建立更堅固的真
感情。

破碎的愛,需要重建。原諒自己,才能釋放憂傷。面對現實,才
能接受殘缺。重新歸零,才能開放新機。一味地埋怨過去、或悲
情投訴,也許可以紓解一時的情緒壓力;但唯有付出努力與積極
重建,才能展望未來。

世間最好的情操與最壞的品德,都將在世紀交替的時候同時出現
,但因為我們相信真愛,於是光明終將戰勝黑暗。恨,終將被愛
取代。

 

發佈於 轉貼文章
週四, 09 十一月 2006 16:26

幸福養生的祕訣


有一位老爺爺過90大壽生日,一大群來為壽星祝壽的人都稱讚老爺爺
身體十分硬朗、紅光滿面、精神抖擻,一點都不像90歲的人。其中就
有人問老爺爺長壽的祕訣是什麼?

「好吧,我告訴你們我的祕密!」老爺爺當眾神祕且得意地說道:「65
年前我結婚的時候,我和太太就在新婚之夜時約法三章,今後只要我們
吵架,一旦證明誰理虧,誰就要出去院子散步。這65年來,每次吵架,
都是我到院子裡,或街道上散步。」

聽完這故事,全班哄堂大笑,其中一男同學說:「那麼笨,每次都是他
理虧!」

其實,老爺爺並不笨,也不可能每次都是他理虧,但是由於他的「忍讓」
,每次都是他「主動」到院子裡散步,減少了夫妻無謂、無休止的爭吵。

老爺爺的精神實在令人感動與敬佩,多少男人、女人能夠事事不相爭?寧
願「自認理虧」地在言語上讓步?閉起兩人惡言相向的嘴舌,讓兩人都獲
「寧靜自省」的片刻。

的確,很多人都會「爭辯」,但不一定都會「說話」,尤其是爭得面紅耳
赤時,怎懂得「少說兩句、海闊天空」的道理?但是事實證明,爭辯愈多
的人,思想愈少,因為只顧說話、爭辯的人,絕少思索。所以,當一個人
喜歡常用「嘴巴」批評或爭辯時,一定會漸漸不喜歡用「耳朵」,也較少
用「心」、用「腦」思考。

培根說:「少年人愛在嘴上,中年人愛在行動,老年人愛在心裡。」而我
覺得,過90大壽的老爺爺,他的愛是在嘴上、行動和內心,真心相愛,謹
守不惡言相向、不爭執的真諦,所以得以白頭偕老、長壽可愛。

莎士比亞說:「一個發怒的女人,有如一池受了攪動的泉水,混濁可厭,
失去了原來的美麗與文靜,一個無論怎樣喉乾口燥的人,都不願啜飲它一口。」

其實,豈僅是「發怒的女人」?發怒、爭辯的「男人」亦一樣是面目可憎!

唯有在言語中有恆久的「忍讓」和「包容」,「自認理虧」地到院子裡散步、
靜思,才是幸福養生的祕笈。

 

發佈於 轉貼文章
週五, 10 二月 2006 16:16

人生交叉點

 

在第二次世界大戰的時候吧

一個年輕的日本男孩被迫從軍而與她的未婚妻分手

在分手前,他們每次約會總約在某棵大樹下見面

那男孩因為工作關係,每回總是遲到

每次他遲到的第一句話都是靦腆的說:對不起,讓妳久等了

但那女孩總是笑著對他說:還好,我也沒有到很久

那男生起先以為是真的

後來有一次他準時到,

卻故意在一旁等了一個小時才過去

沒想到,那女孩一樣露出微笑說著同樣的話

他才知道,不管他遲到多久

她總是為了不讓他尷尬而體貼的騙他

後來

他要被派去從軍前,

為了怕一去不知幾年、或回來人事已非

便與她約好

回來彼此如果找不到對方

就記得到這棵大樹下等

時光荏苒,20幾年過去了

那男孩都沒有回來

因為他流落在韓國,曾被炸藥擊中的他

因昏迷而失去記憶力

直到10來年過去了,他才在無意中回復記憶

無奈他已經在韓國娶妻,

而他也相信他的未婚妻應該以為他已死了

又過了5年,他的韓國妻子去世

他於是帶著一顆忐忑的心回到日本

他想起這段刻骨銘心的舊情

帶著緬懷的情緒,下飛機的第一天

他就直接驅車前往那顆舊時的大樹下

計程車飛馳而到

他在距離2公尺左右的地方下車了

無奈第一眼映入眼簾的卻是繁華喧嚷的商店街

還沒完全走近,他就心碎了

那裡來的大樹呢?

他唯一的記憶也被分割了

他站在原地發了一陣子獃

正想該走了吧!

又忽然看到不遠地方有個攤販

於是想,買包煙抽抽也好

他走上前,向那位攤販說他要一包煙

那蹲在地上攤販緩緩的抬起頭

兩人目光交會的一霎那

他看清楚那個擺攤的歐巴桑竟是他昔日的未婚妻

他滿滿的的熱淚頓時無法抑止

只有幾秒鐘他就可以整理出答案

她一定是為了怕他回來找不到他

又不知他會什麼時候回來

於是決定在這個地方擺攤子等他

他不知該說些什麼才好

他只好依舊輕輕對她說了句:對不起,讓你久等了

沒想到她照樣還是給他一個微笑

「還好,我也沒有到很久」她溫柔的回答他。

 

發佈於 轉貼文章
週二, 24 四月 2012 18:37

大師與學生

一位音樂系的學生走進練習室。鋼琴上,擺放著一份全新的樂譜。
「超高難度....。」他翻動著,喃喃自語,感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底,消磨殆盡。已經三個月了!自從跟了這位新的指導教授之後,他不知道,為什麼教授要以這種方式整人?勉強打起精神,他開始用十隻手指頭奮戰、奮戰、奮戰。琴音蓋住了練習室外、教授走來的腳步聲。

指導教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天,他給自己的新學生一份樂譜。「試試看吧!」他說。樂譜難度頗高,學生彈得生澀僵滯、錯誤百出。「還不熟,回去好好練習!」教授在下課時,如此叮囑學生。

學生練了一個星期,第二週上課時正準備讓教授驗收,沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜,「試試看!」上星期的功課,教授提也沒提。學生再次掙扎於更高難度的技巧挑戰。

第三週,更難的樂譜又出現了,同樣的情形持續著,學生每次在課堂上都被一份新的樂譜剋死,然後把它帶回去練習,接著再回到課堂上,重新面臨難上兩倍的樂譜,卻怎麼樣都追不上進度,一點也沒有因為上週的練習而有駕輕就熟的感覺,學生感到愈來愈不安、沮喪及氣餒。

教授走進練習室。學生再也忍不住了,他必須向鋼琴大師提出這三個月來、何以不斷折磨自己的質疑。

教授沒開口,他抽出了最早的第一份樂譜,交給學生。「彈奏吧!」他以堅定的眼神望著學生。不可思議的結果發生了!

連學生自己都訝異萬分,他居然可以將這首由子彈奏得如此美妙、如此精湛!

教授又讓學生試了第二堂課的樂譜,仍然,學生呈現出超高水準的表現。

演奏結束,學生怔怔地看著老師,說不出話來。「如果,我任由你表現最擅長的部份,可能你還在練習最早的那份樂譜,而且,不可能有在這樣的程度。」教授,鋼琴大師,緩緩地說著。

人,往往習慣於表現自己所熟悉、所擅長的領域。但,如果我們願意回首,細細檢視,將會恍然大悟:看似緊鑼密鼓的工作挑戰、永無歇止難度漸升的環境壓力,不也就在不知不覺間、養成了今日的諸般能力嗎?

因為,人,確實有無限的潛力!

有了這層體悟與認知,會讓我們更樂意面對未來人生道上無盡的難題!

發佈於 轉貼文章
第 1 頁,共 3 頁
DMC Firewall is a Joomla Security extension!