釋達觀 / 講述

第四節 自我歷練

    1、歷練逆境

    2、歷練順境

    3、歷練心境

心得分享：

課程中記憶深刻就是師父所言：逆境是要讓你去體察不足之處，給自己反省的機會，因為沒有人願意告訴您缺點。讓我對於過去所遇到的一些困境，有所理解。

其次就是遇到問題障礙時，聽不出真理，只想針對單一問題點尋求解套，不想聽道理，所以事情一旦再度發生，痛苦依然再來。這點也是我一直想突破的。

師父談到失戀的『失』既然她不是我的，失去了，又何必痛苦呢？頓時觸動心中對於夫妻之間的自己似乎有著過重的『佔有』心態。

師父上節課提到『學而時習之』，日常生活中境界現前，腦中立即提起師父課程重點話題，讓自己無形中能汰換沉積多年的不正確觀念，使自己能領悟個中的道理。

『境』其實沒有順境與逆境，一切都是『心境』！師父句句打破生活中，種種思惟的陷阱。

課程彙整：

一、逆境：察因。

1、其福：反省、學習。   2、其禍：逃避、放棄。

※心是主觀的，境界是客觀的(合您意你就認為順境、不合您意你就認為逆境)。

※你遇到逆境，要去體察原因，任何狀況都有順逆兩面，福禍常相依，福中帶禍、禍中帶福。

※當你遇到逆境，就是歷練不足，是你沒有體察到，問題是一面鏡子，是要讓你去體察不足之處，給自己反省的機會。因為沒有人願意告訴您缺點。

※要懂得關心！很多人不懂關心，就像您的家人、夫妻、朋友你雖然關心他，但他又能體悟到你的關心嗎？

※當您關心他，反而給你臉色看，這就是逆境。

※逃避就是逃避一事。你自己所謂的逆境，不願多談而逃避。

※放棄就是放棄一生。放棄你的理想，放棄就是失敗，還沒有放棄之前就沒有失敗。

※與其怕逆境，不如自我學習突破。

※寫作及演講沒有辦法突破就是內心有所障礙(想修飾、掩飾)。如果毫無保留想甚麼就講甚麼，寫甚麼，去體悟內在沒障礙，自然流露，則能滔滔不絕。

※所謂歷練就是自己的體悟、別人的經驗，你不但要了解自己、也要了解別人，甚而了解歷史。

二、順境：明果。

1、其福：惜福、把握。   2、其禍：迷失、懈怠。

※老子曰：『禍』莫大於不知足。

※去察覺你擁有的東西，你會發現其實你是很幸福的。

※沒有大事沒有小事，只有心事。

三、心境：所變。

1、其福：順境、快樂。   2、其禍：逆境、痛苦。

※當你覺得一切都是順境、那一切都是福。

※最容易迷失的就是順境，其實沒有順境與逆境，一切都是『心境』。

※境緣無好醜(客觀)，好醜起於心(主觀)。